BOTTONSSHARE AddThis BOTTONSSHARE към FacebookFacebookBookBookShare до Twittertwittertwittershare до PinterestPinterestPinterShare до Moreaddthismore11
Когато имате груб ден или голям стрес, нищо не бие да се понижи, както и да се притискате с предпочитания от вас домашен любимец. След някои драскотини от ушите, както и разтоварвате тежестта си в ухото за слушане на домашния си любимец, ще се почувствате по -добре. Проучванията показват, че разходите от 10 до 15 минути с приятелски домашен любимец намаляват тревожността, тъгата, болката, умората, както и други симптоми. Изследователското проучване показва, че времето струва време с приятелски домашен любимец, не само ви кара да се чувствате по -добре; Посещаването на кучешката или котешка кара тялото ви да намали химикалите, които могат да бъдат отговорни за редица смущаващи симптоми.
Тази пролет, списанието представлява болка, както и доклади за главоболие, ще публикува кратка статия, която съставих, обяснявайки науката зад защо гушкането на приятелски домашен любимец ни кара да се чувстваме по -добре. Учените са доказали, че седенето, както и потъването на куче, например, нивата на модификации на редица химикали, които подпомагат намаляване на типичните симптоми. Посети куче:
Намалява нивата на хормона на напрежението, като епинефрин, норепинефрин, както и кортизол
Увеличава нивата на ендорфините – естествените болкоуспокояващи на тялото ви
Увеличава нивата на окситоцин, което също намалява напрежението, както и реакциите на болка
Тези проучвания показват, че времето за вашия домашен любимец подпомага намаляване на химикалите, които причиняват неприятни симптоми, за да ви направят по -здрави.
Проучванията също показват, че тези основни химически модификации се случват след разходи за кратко време, свързване с домашен любимец. Например, значителни капки в хормона на напрежението са документирани, след като хората прекарват само пет минути, като галят приятелско куче. След разходи няколко минути с предпочитания от вас домашен любимец, може да откриете, че кръвното ви налягане е по -ниско, дишането ви е много по -спокойно, мускулите ви са по -малко напрегнати, както и се чувствате по -добре. Така че, когато имате груб ден, свинете за Макс, както и докоснете лечебната сила на вашия домашен любимец. Ще се почувствате, както и да сте по -здрави, след като се свържете с предпочитания от вас приятелски домашен любимец.
Ползи за здраве и благосъстояние на домашните любимци